Annick Humeau

Annick Humeau est éducatrice sportive en activités physiques et sportives adaptées et sophrologue praticienne. Depuis une dizaine d’années, elle accompagne jeunes adultes, adultes, seniors et personnes fragilisées dans l’amélioration de leur qualité de vie et de leur bien-être physique et mental. Elle propose notamment des séances de Bungy Pump, Pilates, activités physiques adaptées et sophrologie, en individuel comme en collectif. Elle intervient également auprès d’associations, d’institutions et d’entreprises, notamment dans le cadre de programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) et d’actions liées à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). Son approche privilégie des outils simples et concrets, favorisant l’autonomie et la mise en mouvement de chacun.